Kurser:
Kvantespringet tilbyder følgende:
Er ovenstående kurser ikke lige hvad I leder efter,
skræddersyr vi selvfølgelig kurser, så de passer nøjagtigt til jeres behov. Ring eller skriv, for at aftale tid til en uforpligtende samtale om jeres kursusønsker.
Girafsprog - IVK:
Baseret på IVK- Ikke voldelig kommunikation - Girafsprog; som er en enkel og meget kraftfuld kommunikationsproces, som også kan bruges som konfliktløsningsredskab.
Selv om vi ikke selv mener at vores kommunikation er "voldelig" afstedkommer den ofte, at det vi siger, gør andre - eller os selv - fortræd eller påfører smerte.
- Hvordan udtrykker jeg mine værdier og behov uden at bebrejde og skælde ud?
- Hvordan lytter jeg med forståelse, nærvær og indlevelse?
- Hvordan kan jeg skabe en ligeværdig dialog - med respekt for samspillet - mellem børn, unge, voksne, kollegaer og ander faggrupper, familier m.v.
 
De fleste af os er "trænet i" og har hele livet lært en kommunikationsform som dømmer, bebrejder, anklager, kræver og pålægger skyld. Dette kan desværre være medvirkende til at skabe fjentlighed, afstand, lavt selvværd, udbrændthed og at konflikter optrappes unødigt.
Girafsprog er et redskab - eller en kommunikationsform - som kan støtte os mennesker i at mærke og fortælle/beskrive hvad vi ønsker, frem for at fokusere på hvad der der galt med os selv eller andre.
Kort sagt et redskab til at åbne døre og bane nye veje til samvær, kontakt og samarbejde. Ligeledes et sprog og en kommunikationsproces som kan bruges til at løse konflikter.
Kursets opbygning:
Introduktion, teori og grundmodel
Hvad er ulvesprog?
Hvad er girafsprog?
At blive på "egen banehalvdel"
At tale og tage ansvar for dig selv
Forskellen mellem at lytte empatisk (giraf) og at lytte uempatisk ( ulv)
På kurset lærer deltagerne at anvende Griafsprog - IVK. Girafsprog består af en enkelt 4-trinsmodel, som med lidt øvelse kan anvendes i en hvilket som helst kommunikationssituation.
Det er nok selv at kunne det, fordi når man selv er i stand til at udtrykke behov, følelser, ønsker og forventninger - skaber man automatisk en ligeværdig dialog, som ellers kan være svær at opnå i situationer hvor parterne er i ulige i magtposition. ( Barn-Voksen; Borger-Sagsbehandler; Forældre-Lærer/Pædagog m.v.)
Arbejdsform:
Der vil blive vekslet mellem oplæg, øvelser og diskussion. Alt sammen med udgangspunkt i deltagernes egne eksempler.
 
Målgruppe:
Medarbejdere og ledere i brancher hvor personlig kommunikation er et væsentligt redskab i arbejdsprocessen.
Kommunikation:
Der undervises i hvordan sindet fungerer og ligeledes hvordan sindet opsamler, bearbejder og lagrer informationer. Disse informationer/processer bliver styret af vores ubevidste og individuelle værdier og holdninger. Dette kursus er med til at skabe en større forståelse for hvad der sker mellem mennesker når de kommunikerer.
På kurser bliver deltagerne trænet i at bruge deres sanser/intuition ligesom der øves verbal/nonverbal kommunikation.
Deltager på dette kursus får udviklet deres evner til at kommunikere med andre samt give konstruktiv feedback.
Hvad foregår der mellem to mennesker når de kommunikerer?
Hvordan bliver jeg bedre til at opfange de verbale og nonverbale signaler andre mennesker afsender?
Hvilken betydning - på andre mennesker - har mine egne verbale og nonverbale signaler?
Lær at kommunikere og få en god kontakt, så dine medmennesker åbner sig for dig.
Lær at give en feedback, som bliver opfattet på en positiv og konstruktiv måde.
NLP:
NLP er en form for psykologi, som bygger på hvordan vi mennesker opfatter vores omverden forskelligt, lærer af det og derigennem udvikler vores adfærdsmønstre. Altså hvorfor vi er forskellige, agerer forskelligt og har forskellige holdninger til ting.
Kurset indeholder flg. elementer:
Hvad er NLP - og hvordan opstod den?
NLP'ens grundmodel omkring vores opfattelse af verden.
Repræsentationssystemer (Visuel, auditiv, kinæstetisk og AD)
Hvordan skaber du god kontakt til andre (rapport)
Metamodeller (spørgeteknik)
Hvordan sammesættes vores virkelighed (indre repræsentation)
Assertion:
Kommunikation
Passiv-Aggresiv-Assertiv-Passiv/Aggresiv
Rettigheder og ansvar
Formidle budskaber på en konstruktiv måde
Hvordan håndterer jeg ikke assertive personer
Forstå baggrunden for udviklingen og fastholdelsen af forskellige komm. mønstre
Stress håndtering:
Antallet af sygemeldinger pga. stress stiger dagligt og er fordoblet over de sidste par år. Stress er altså pludselig kommet på alles læber og er en del af dagligdagen på mange arbejdspladser. Stress er både et problem for den som rammes af det, men sandelig også for virksomheden, pårørende og hele samfundet. Det har kolosale økonomiske og ikke mindst menneskelige konsekvenser.
Dette kursus handler om om stress og har flg. hovedtemaer:
Hvad er stress - i medicinsk forstand? og hvornår er det positivt?
Hvilke advarselssignaler er der?
Hvorfor er det vigtigt at gøre noget i tide?
Hvad skaber stress?
Betydningen af stress i teams?
Hvordan kan man forebygge - og håndtere - stress?
Arbejde med og identificere personlige stressfaktorer.
Selvhypnose
Kurser i selvhypnose.
|
